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11号了，16号考教资，我到现在科二的内容都没怎么看。
这几天抽空把科二的视频看了，稍微复习一下就完事了，能过过不能过就算了，最好再去城里验一下眼睛度数，再拍个腰部CR，但我没钱啊，真不知道怎么弄。
以后耍之前得把钱存好，先满足自身的生活品质，再去耍，耍了的钱发到老二那，比如花了两百块，那也要再发两百给老二。
16号后任务重心回归到英语学习已经体态恢复锻炼。
昨晚又没睡好，失眠了，躺在床上睡不着，胡思乱想，下床冥想一会才好一点，但也折腾了蛮久才睡着。
一直说，一直说，但老是做不到，我老是说睡前要冥想，22:30之前就要放下手机睡觉了，但次次失眠都是因为不听自己的话，老是22:30后直接上床睡觉，这样做有时候能睡着，但有时候睡不着，而且普遍睡眠质量要比冥想后的差
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